jakie bialko?

planuje kupic sobie bialeczko.Jakie polecacie>?

Tylko ciezka praca pozwoli ci osiagnac sukces
Pozdrawiam Look15.

No mam pochwale od czlonka mafii:) hehe niedlugo bede mial niezle plecy
gangsta paradise:)

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

zastanawialem sie na tym z cybera oferty Designer Whey Protein Powder co o tym myslicie?

Tylko ciezka praca pozwoli ci osiagnac sukces
Pozdrawiam Look15.

z białeczek dostępnych w Polsce polecam Hitec Protein 90, koncentraty i izolaty białek serwatkowych(tanio wychodzi WPI Extensora)


https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem

>>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

zajrzałem do profilu i widze ze nie mieszkasz w Polsce. To polecam białeczka Ultimate bo Hiteca i tak tam nie dostaniesz.


https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem

>>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

Skoro nie mieszkasz w Polsce, to zainteresuj się ofertami firm typu: prolab, kaizen, ultimate itd.

Doradca w dziale suplementacja

ok zamuwilem sobie wczoraj Kaizen Whey Protein Isolate, Chocolate co o tym myslicie?

Tylko ciezka praca pozwoli ci osiagnac sukces
Pozdrawiam Look15.

Jeszcze jedno pytanie ile mniej wiecej(gramow) brac tej odzywki przed snem?

Tylko ciezka praca pozwoli ci osiagnac sukces
Pozdrawiam Look15.

30-40 gram na noc w zupelnosci wystarczy

Malzo

tylko że białko serwatki nie jest najlepsze na noc. Bierz je po treningu i do posiłkó w których jest mało białka możesz dodawać. Na noc lepsze by było jakaś mieszanka białek(jajo, serwatka, itp)


https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem

>>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

a kiedy po treningu? to znaczy od razu po treningu? czy jakoms godzine razem z posilkiem? mowisz ze nie powinno sie na noc brac. gdybym bral to na noc to bede efekty rowniez dobre?


Tylko ciezka praca pozwoli ci osiagnac sukces
Pozdrawiam Look15.

Kaizen
Whey Protein Isolate, Chocolate
2 lb. (900g)
Informacja żywieniowa
Rozmiar jednej porcji: 1 miarka - 28.35g.
Ilość porcji w opakowaniu: 32



Ilość w
jednej porcji % Dzienne
Zapotrzebowania



Wartość energetyczna 105


Kalorie z tłuszczu 4.5


Zawartość tłuszczu 0.5 g 1%


Tłuszcze nasycone <0.5 g 1%


Cholesterol 10 mg 3%


Sód 80 mg 3%


Zawartość węglowodanów 1 g <1%


Błonnik <0.5 g 2%


Cukry <0.5 g


Białko 24 g 48%


Witamina A <2%
Witamina C <2%
Wapń 10%
Żelazo 2%
Pirodoksyna (B6) 1 mg


L-Leucyna 13.5 g
L-Izoleucyna 4.7 g
L-Walina 4.9 g
L-Lizyna 9.0 g
L-Metionina 2.2 g
L-Fenyloalanina 5.2 g
L-Treonina 4.5 g
L-Tryptofan 1.8 g
L-Alanina 5.1 g
L-Arginina 2.7 g
L-Kwas Asparaginowy 9.7 g
L-Cysteina 2.3 g
L-Kwas Glutaminowy 18.6 g
L-Glicyna 1.8 g
L-Histydyna 1.7 g
L-Prolina 4.6 g
L-Seryna 3.9 g
L-Tyrozyna 3.8 g


Aminogen 100 mg




*Dzienne zapotrzebowanie w oparciu od dietę 2000 kalorii.


Nie zawiera aspartamu!

Składniki: Izolat białka serwatki (zawiera wszystkie frakcje protein), Kakao, dodatki smakowe, tauryna, lecytyna. peptydy glutaminowe, siarczan potasu, enzymy trawienne, chlorek pirodoksyny.

Zalecana dawka: Jako dietetyczny suplement wspomagający budowę mięśni i regenerację używaj dziennie 2 porcje między posiłkami, po treningu, lub przed snem. Produkt można mieszać z mlekiem, sokami itp., a także dodawać do naleśników ciast.

Zanim rozpoczniesz jakiś program zmniejszenia masy ciała lub utraty wagi, skontaktuj się ze swoim lekarzem lub trenerem.
Ten produkt nie jest przeznaczony do diagnozowania, leczenia lub zapobiegania jakiejś chorobie.


Tylko ciezka praca pozwoli ci osiagnac sukces
Pozdrawiam Look15.