Ostatnio się spotkałem z wypowiedzią że FBW nie działa, bo jest za dużo ćwiczeń na jeden dzień.
Czy podziała na mnie, jeżeli mam trochę fatu (teraz chcę masować, a dopiero potem redukcja).
To w końcu FBW działa czy nie???
Czy podziała na mnie, jeżeli mam trochę fatu (teraz chcę masować, a dopiero potem redukcja).
To w końcu FBW działa czy nie???
Krzysztof Piekarz

