SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

Bez spamiku nie ma dzienników - vol.4

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 165009

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Hubert81
Ekspert
Szacuny 397 Napisanych postów 72270 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 304533
Jeden za***isty w tym spamie w zupełności wystarczy. Ja jestem przeciętny i dobrze mi z tym.


Spoko Hubert, ja tylko kobiety straszę banem

To tak jakbyś dzieci straszył Świętym Mikołajem

Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-12-29 18:32:23
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Zbanuję tylko tą małą złośliwą, zrobię sobie przyjemność
...
Napisał(a)
anelim82
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2581 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 18849
skoro tak sobie zyczysz

moje zwierzenia
http://www.sfd.pl/-t568609-s2.html# 

...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
a jaki powód chcesz?
...
Napisał(a)
anelim82
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2581 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 18849
"bo zzielenialem z zazdrosci"

moje zwierzenia
http://www.sfd.pl/-t568609-s2.html# 

...
Napisał(a)
Hubert81
Ekspert
Szacuny 397 Napisanych postów 72270 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 304533
a jaki powód chcesz?

Wysokie podatki
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Chciała czarownica to ma
...
Napisał(a)
yoyo1978
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 5891 Wiek 47 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 21040
ale to ja tu jestem za***ista

Pozbylam sie kota!!!!
---------------------------

...
Napisał(a)
Hubert81
Ekspert
Szacuny 397 Napisanych postów 72270 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 304533
ee nie mówisz serio...

Dałeś jej bana?



Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-12-29 18:40:55

Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-12-29 18:41:15

Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-12-29 18:43:10
...
Napisał(a)
mala_mi82
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3693 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 47308
sciagaj bana cholero

I'm
#1
So why
Try harder

Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

plan ćwicz do oceny

Następny temat

Plan treningowy.

Shoty
Polecane artykuły
Problemy z barkami? Skup się na mięśniu czworobocznym!

Problemy z barkami? Skup się na mięśniu czworobocznym!
Trening funkcjonalny czy siłownia - co lepsze?

Trening funkcjonalny czy siłownia - co lepsze?

Ile razy w tygodniu należy ćwiczyć? Jak często trenować?

Ile razy w tygodniu należy ćwiczyć? Jak często trenować?
Węglowodany po treningu: jak to jest?

Węglowodany po treningu: jak to jest?

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany