Cwicze jak narazie od 3 miechów na masę... diety raczej nie stosowałem.. Wzrost: 182/88kg jednak mam nadzieje że pomoże to wam w ocenie.
...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Szczerze mowiać to nie wiem. Po silowni przytyłem ok. 2-3kg wspomagalem sie bialkiem, aminami, carbo po treningu +jadlem dosc sporo.
...
Napisał(a)
ja mam tak ze jak chce przytyc to bez problemu tyje,
jak chce schudnac to to robie, bez katorgi.
i jestem mezo.
ale mam szersze biodra od Ciebie
ekto na pewno nie jestes, bardziej bym sie sklanial do mezo.
Zmieniony przez - BartoO w dniu 2009-12-29 01:18:20
jak chce schudnac to to robie, bez katorgi.
i jestem mezo.
ale mam szersze biodra od Ciebie
ekto na pewno nie jestes, bardziej bym sie sklanial do mezo.
Zmieniony przez - BartoO w dniu 2009-12-29 01:18:20
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Zabek22 do czego to Ci jest potzrebne ?
chcesz ułożyć dietę układaj na zdjęciu mało widać jesteś mieszanką
tak na prawdę na świecie jest mały odsetek ludzi którzy chrakteryzują się centaralnie danym typem somatycznym
chcesz ułożyć dietę układaj na zdjęciu mało widać jesteś mieszanką
tak na prawdę na świecie jest mały odsetek ludzi którzy chrakteryzują się centaralnie danym typem somatycznym
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Chciałbym po prostu wiedzieć czy mam już odpowiednie predyspozycje, ale ok.
...
Napisał(a)
masz predyspozycje jak cI O TO CHODZI WIĘC ćwicz
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Poprzedni temat
Jak szybko zbić masę??
Następny temat
Zbilansowana dieta redukcyjna - do sprawdzenia
Polecane artykuły