Cykl od stycznia

ale nitro mam juz zakupione ;d
i nie wiem czy siegne bo nie wiem co to jest ... ;d

Jak nie chcesz czekać do dokup kreatynę mono i bierz codziennie rano 5g i Nitro II przed treningiem. Ale bez tego na początku też wszystko idzie do przodu.

kox


dokup mono koszt nie wielki a nitro zostaw na 2 cykl

ale nitro to mam 1 kg wiec przy rozlozeniu tego na 10 g dziennie to na 2 cykle mi starczy. moze byc tak ze 10 g nitro dziennie albo 20 g przed samym treningiem tylko ? 5 g kreatyny dziennie i tylko rano ? a co po treningu lub pod wieczor ? a jak z proporcjami masowki ?

Jaka wersja Nitro?

Nitrobolon II ;]

Więc o ile się nie mylę porcja tam jest co najmniej 15-20g, starczy pewnie na dwa cykle-o ile nie będzie trzeba zwiększyć dawki. Dorzucaj mono 5g dziennie i już. Albo na samym Nitro porcja rano i przed treningiem w dni bez treningu rano.



Zmieniony przez - KOTC w dniu 2009-12-24 16:10:41

czyli przed treningiem i rano po 10 g nitro po treningu lub na wieczor 5 g mono a ten mutant ? jakie proporcje ?

Mutant Mass-według braków w diecie. Jak już bierzesz mono to wystarczy 5g po treningu, Nitro II przed treningiem. W dni nie treningowe 5g mono rano.