Kyokushin oznacza poszukiwanie
najwyższej prawdy w aspekcie fizycznym,
psychicznym oraz duchowym."
Sosai Masutatsu Oyama
pzdrNie mogę ci pomóc,jestem koniem.
--==GAINER TEAM==--
a jak chcesz coś do obrony, to ja bym Ci mimo wszystko sugerowała muay thai
karate jest bardziej nastawione na kopnięcia i o ile pamiętam (chyba że sie coś zmieniło), nie uczysz sie uderzeń rękami na głowe 
"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."
http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html
Kyokushin oznacza poszukiwanie
najwyższej prawdy w aspekcie fizycznym,
psychicznym oraz duchowym."
Sosai Masutatsu Oyama

Nie mogę ci pomóc,jestem koniem.
--==GAINER TEAM==--
Kyokushin oznacza poszukiwanie
najwyższej prawdy w aspekcie fizycznym,
psychicznym oraz duchowym."
Sosai Masutatsu Oyama
Kyokushin oznacza poszukiwanie
najwyższej prawdy w aspekcie fizycznym,
psychicznym oraz duchowym."
Sosai Masutatsu Oyama