zaczynam k-1 pomoc

siemka

od nastepnego tygodnia
zapisuje sie na k-1

macie dla mnie jakieś porady na początek?

podobno trenerem jest Pan Marcin Różalski, znacie go?
powiedzcie czy warto, widziałem jego kilka walk na youtube bardzo dobry jest, myślę że wiele się od niego nauczę

pozdrawiam

ja mam jedna rade ! Chodz na wszystkie treningi i sie na nich skupiaj ! To tylko tyle :P no i sluchaj trenera bo on wie lepiej :P

Też chodziłem na K-1 ale nie długo bo trenowałem koło 40km od domu i przestałem.
Moja rada:
Ćwicz ćwicz i ćwicz a będzie dobrze;)
jak chcesz mam creena trningu na tydzień co trunujesz w domu.. możesz się spytac trenera czy dobry;)
I tak jak mówi kolega z góry słuchaj trenera;)

W Płocku lepszego klubu nie znajdziesz . A na 1 grupie prowadzi treningi fajna laska:)