Underground Kung Fu :)

Filmik ze szkoły w San Francisko, w której ćwiczy się dwa style: pak mei - styl białej brwi i bak long - styl białego smoka.





I mała ciekawostka. Jeden z uczniów tej szkoły, przyjeżdża też na nasze obozy. Był m.in. na obozie zimowym w styczniu. Myślałem, żeby przyciągnąć go na zlot 31 stycznia, ale niestety miał samolot tuż po południu, więc w tym dniu był tylko na części naszych przedpołudniowych zajęć. To ten, który pojawia się w powyższym filmiku w pewnym momencie z zakrwawioną, ale uśmiechniętą twarzą

xie xie. to ze reprezentowal to wiem bo moglem to sprawdzic na wlasnej skorze. jeszcze raz dzieki za przypomnienie linka. bo kiedys go znalazlem ale pozniej skleroza zrobila swoje.

widzialem juz ten filmik.ciekawe

No niezłe xDDD, fajnie wygląda jak te lapsy uderzaja xD

Heh, pewnie niegorzej niż na zawodach taekwondo.
W sumie nieźle się po ****ach leją.Jeśli dobrze widziałem że to proste były.

Warto obejrzeć parę innych filmów z tej samej szkoły:









A teraz kupili sobie "klatkę" i organizują zawody mma

White Dragon... chyba nie Yeti Dragon?


Jest sporo filmików o bak mei (piszą też pak mei), robi wrażenie stylu który ocalał od sportowej standaryzacji. Metody treningowe też robią wrażenie nie wymyślonych wczoraj.

Zaimponowało mi nawijanie sznurka z ciężarkiem na poprzeczkę, nieźle katuje nadgarstki i mnóstwo drobnych mięśni.
Przykład jak do walki nie trenuje się mięśni które robią piękną męską sylwetkę "V" z bicepsami.

Sibiro - jest jeszcze sporo tradycyjnych styli ( nie w Polsce i nie na zachodzie). Ćwiczenia na przyrządach są często stosowane - czasem na takich że ci się nie śniło . Pak mei jest rzadkim stylem i o ile się orientuję w europie nie uświadczysz.

w belgii byla szkola bai mei, sam w niej cwiczylem. czy jest jeszcze nie wiem.

W europie jest kilka szkół bak mei. Jednak nie są to szkoły tradycyjnego stylu mimo że tak twierdzą. Są to style tzw zmodernizowane - czyli uproszczone do prawie aerobiku z minimalnym dodatkiem samoobrony czy walki. Braki te często na zachodzie uzupełnia się sportową sandą.

tej do aerobkiu duzo brakowalo. bylo to wiele lat temu. co jest teraz nie wiem.

jak to było dano temu to tym bardziej to nie był tradycyjny styl a wasz trener z książek się uczył. Teraz jest wilki problem z 99% tradycyjnych styli - by to naprawdę był dobry przekaz stylu, a co dopiero lata temu.