SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kuba_SnK / dziennik / Powrót do przeszlosci III - Powerlifting

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 48504

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ja jeszcze nie mam pojecia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 426 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 22247
Ja dam rade
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ŚRODA, 25.11.09, godz 14:45, waga 71,1kg, czas trwania 30min

ciag 190/4

ok, ale przy tej wadze to wiecej jak 200x4 nie zrobie
dzisiaj zaczynam sie ladowac weglami - 300g paluszkow zakupione


napisze mi ktos jak sie z dworca w Gliwicach dostac do miejsca startu?
Prawdopodobnie bede w Gliwicach o 6:51 w sobote ... powinienem zdazyc na wage
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1587 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 56426



Musisz z buta iść bo busa nie ma o tej godzinie. Czas to jakieś 20min
Wychodzisz z dworca A i idziesz w lewo na plac piastów. Przechodzisz przez te wszystkie ulice prosto i idziesz prosto na Jagielońską (bo jest bliżej niż google zaznaczyło ;p ) Potem w prawo na częstochowską przez taki wiadukt i prosto aż do świateł i na nich w lewo na akademicką i cały czas prosto aż mniesz wszystkie wydziały i dojdziesz do takiego parku i po 300m po prawej będzie osir.


Zmieniony przez - Cobraf w dniu 2009-11-25 17:36:52
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
dzieki, niech Ci bozia w dzieciach wynagrodzi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1587 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 56426
Postawisz browca yy znaczy szejka po zawodach i będzie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
lepiej browca - taki mam niecny plan zeby zaraz po otworzyc piwo )

a moze sobie strzele i 50tke przed zeby sie lepiej dzigalo

Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu 2009-11-25 21:25:29
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1587 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 56426
ta to może jeszcze dziewczyny załatwić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
jade ze swoja wiec mozesz zalatwic tylko dla siebie

a co do 50ml przed ... rok temu cala metode przychodzilem po 200ml wina i mi sie lepiej dzwigalo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ja juz po zawodach ... poszlo mi lepiej niz sie spodziewalem, ale sila dalej jest mala.
Jutro jakas mini relacje napisze + wrzuce filmy
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

FBW na mase- Prosze Ekspertow o ocene

Następny temat

Srodek plecow z czym lepiej?

forma lato