wymyslony hmm osobiscie sadze ze to nie bedzie mialo wiekszego wplywu, rownie dobrze mozesz sie troche zdenerwowac czy wypic kawe...ale pewny nie jestem, spytaj sie lekarza czy slaba kawa przed zabiegiem nie zrobi roznicy czy cos w tym stylu (bo o kreatynie pewnie pomysli jak o jakis sterydach itp znajac zycie)
Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam