Pomoc

...

Ekspert

Szacuny 123 Napisanych postów 13475 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 83568

Jak najlepiej rozłozyc split od pon do czwartku?
pon - klata,bic
sroda - plecy,triceps
czwartek - nogi,barki

Bedzie ok? piatek i sobota odpadaja z przyczyn losowych niezaleznych odemnie wiec nic na to nie poradze

dzieki za pomoc

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

ziomlogos

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608

niedziela - wtorek - czwartek

pasuje ?

If you think it's too hard. Bitch - get the f*** out

http://www.sfd.pl/Am,_wrong_cause,_wanna_get_it_on_till,_die__zaczynamy_2_podejscie-t999913.html

...

MajkelTSW

Ekspert

Szacuny 123 Napisanych postów 13475 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 83568

No własnie nie pasuje... Nie pisałem Niedzieli bo wydawało mi sie naturalne że to dzien odpoczynku;) ale ok moj bład ze nie wspomniałem. Co w takim razie zrobic jak to podzielic?

...