Czy to ma coś wspólnego z low carb?? proszę o pomoc

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

ile będzie schodzić nie powiem Ci
potliwość normalna

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

sruba1982

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 49 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 656

dzieki sog już był:) napisze o efektach za jakiś czas

Pozdro

edit..

narazie jest coraz lepiej już 5 dzień wszystko dobrze idzie nie czuje się głodny jem co 3h

ale nurtuje mnie pytanie co potem ??? wracać do ww chyba trzeba tak? jeśli tak to jak uniknąć znowy nabrania tłuszczu przy tym?

Zmieniony przez - sruba1982 w dniu 2009-11-20 09:41:22

Boże chroń mnie przed przyjaciółmi bo z wrogami sam dam sobie rade

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

spokojnie najpierw zredukuj fat to trochę potrwa potem wrócisz do trochę niższej podaży ww niż zwykle ale będziesz je jadł

nie martw się mam nadzieję że powoli wszystko zejdzie

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

sruba1982

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 49 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 656

no ja też mam taką nadzieję ale to wszystko dzięki pomocy Waszej bo samemu to pewnie bym zrezygnowal a tak czuje się lepiej i coraz mniej wskazuje waga i to mnie cieszy:) no i lżej się czuje bo jeszcze z 1,5ca temu mialem 123 teraz pokazuje ok 115 ale wiem ze troche tez tej wody przez 5 dni na low carb poszlo ale będzie tylko lepiej:) może wreszcie będe sam ze sobą się czuł dobrze

Boże chroń mnie przed przyjaciółmi bo z wrogami sam dam sobie rade

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

zrób zdjęcie i co miesiąc rób

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

sruba1982

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 49 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 656

jeszcze pytanko jeżeli np robię sobie na obiad pierś z kurczaka duszoną z pieczarkami itp np na łyżecce oliwy to czy poprostu zliczm wszystko do kupi pierś tyle i tyle kcal pieczarki tyle i oliwa tyle = kcal czy to jakoś wzrasta przy pieczeniu smazeniu itp?

Boże chroń mnie przed przyjaciółmi bo z wrogami sam dam sobie rade

...