![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/7.gif)
...
Napisał(a)
no chodzę, ale może wybierzecie się wy do innej na trening![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/3.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/3.gif)
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
No, kto wieeee
Jak twoja siłownia oferuje jakieś "specjalne" atrakcje to chętnie![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/1.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/7.gif)
Jak twoja siłownia oferuje jakieś "specjalne" atrakcje to chętnie
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/1.gif)
...
Napisał(a)
czarnula co z twoim dziennikiem?bo zaglądam a tam nic się nie dzieje![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/3.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/3.gif)
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
no właśnie zawaliłam , niesetety ostatnio za duzo obowiazkow ;-(
Ale nadal trenuje i dietke trzymam![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/3.gif)
Ale nadal trenuje i dietke trzymam
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/3.gif)
...
Napisał(a)
Ja też odpusciłam sobie dziennik, za dużo czasu schodzi. Zresztą i tak trzeba się spowiadac co tydzień Pumie, więc na to samo wychodzi...
Czarnula, przejrzałam twój dziennik i widzę, ze się inspirujesz eksperymentem. Robisz takie treningi jak my?
Czarnula, przejrzałam twój dziennik i widzę, ze się inspirujesz eksperymentem. Robisz takie treningi jak my?
...
Napisał(a)
nie , trening mam teraz rozpisany troszke inny niz Wy i niestety w niektorych cwiczeniach nie moge przeginac z obciazeniami bo potem czuje kolana ;-(. Ostatnio staram sie skupic na technice bo to tak jak chyab u Venki ostatnio w dzienniku było o przysiadach i MC , co z tego ze bierze sie duzo jak nie technicznie i tylko kiedys kontuzje moga z tego byc.
Zaraz spadam na trening, po wczorajszym wolnym czuje takiego powera ze tam dzisiaj chyba te wszystkie sztangi poroznoszę![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/3.gif)
Zaraz spadam na trening, po wczorajszym wolnym czuje takiego powera ze tam dzisiaj chyba te wszystkie sztangi poroznoszę
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/3.gif)
Poprzedni temat
VITALMAX- Odżywki dla każdego!!
Następny temat
Mistrzostwa Świata w Gałe %-)
Polecane artykuły