bcaa strong - dawkowanie

to zalezy od punku i polityki sprzedawcy

slyszalem ze niektorzy dodaja probki jedynie np do sprzedazy wysylkowej

o ile wiem nie ma oficialnych zalecen - to narzedzie majace wspomoc prace sprzedawcy

Biniu stosowales moze cytrian kreatyny z olimpa?

bo zastanawiam sie nad TCM a Cytrianem..

niestety nie mam doswiadczenia :(

ale jesli mozesz skorzystaj z nowyszch 'wynalazkow'
Magna Power
lub Orogenix - orotan kreatyny

magna power nie chwala sobie

no na orotanie moge sprobowac ale na cykl trzeba sporo kasy

ojj chwalal chwala
to jedyna kreatyna o udownidionym lepszym dzialniu niz mono :D

warto jedynie uwazac na nadmiar magnezu :D

co do oroatanu - proponujac dodalem - jesli mozesz ... :D

no to tak sie zrobi na tym oro bedzie git

a magna + oro?

juz ktospytal o to combo i oboje ze Slawkiem przyznalismy ze pomysl wart wykonania testu :D

a zdasz relacje ??

Biniu mielismy kiedys temat o stalej suplementacji ale nie moge znalezc wiec dorwalem Cie tutaj. Czy przed stala suplementacja koniecznie jest nasycenie? Czy jesli bede bral 3g dziennie (po dwumiesiecznej przerwie od cyklu) to nigdy nie nasyce miesni kreatyna?