Szacuny
128
Napisanych postów
9767
Wiek
3 lata
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
23574
Opinie środowiska medycznego na temat dawkowania witaminy C omawiam pokrótce w artykule: "Awantura o witaminę". Tutaj link do arta i ciekawej dyskusji w temacie:
Szacuny
13
Napisanych postów
1528
Wiek
43 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
17554
Stres oksydacyjny zubaza mocno organizm w zapsay witaminy C . Co przekłada sie sie na funkcjonowanie nadnerczy. A to juz nie pachnie za ladnie.
Dawka 60mg 100% RDA(Zeby nie było ze nie rozumiem. RDA zapotrzebowanie organizmu na dana substancje, ktore ograniczy/zmniejszy ryzyko wystapienia danej jednostki chorobowej) w obecnych czsaach to jest pikus.
Uwazam z własnych obserwacji, ze zapotrzebowanie zwyczjanego czlowieka na witamine C to 500mg-3000mg dziennie. Przy duzych brakach (i innych czynnikach) w celu uzupelnienia nawet wieksze dawki.
Szacuny
251
Napisanych postów
41358
Wiek
52 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
126211
Maniek widze ze mocno przeszukal zasoby natury - bardzo sluszne podejscie !!
czasem warto chocby dla wygody wspomoc - ale to co daje natura powinno byc podstawa - chco jesli chodzi o witaminy i minerraly brak standaryzacji i sposoby hodowli zmniejszaja szasne produktow ktore coraz trudniej nazwac naturalnymi :(
Szacuny
13
Napisanych postów
1528
Wiek
43 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
17554
Dlatego jezdzi sie na wies i zbiera sie owoce dzikiej rozy. Nastepnie zalewa spirytusem i ma sie nalewke z witamina C na zime:) Warto sie troche pomeczyc, poczytac i samemu przygotowac sie na ciezkie czasy ala Kodex Alimentarius czy jakos tak
Ja tam nie wierz za bardzo w suplementy BIo czy jak je tam nazywaja. Dla kasy zrobi sie wszystko, w biznesie nie ma skrupułow. Jak juz pisalem wyzej, wole poczytac i samemu sie pobawic w pewne rzeczy.... Nalewki na bazie zioł przypraw,zioła, owoce itp
Na pochybel grypie swinskiej i nie tylko
Szacuny
251
Napisanych postów
41358
Wiek
52 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
126211
znow calkowita racja
tylko kto ma czas, albo/i mozliwosci wpadac na wies zbierac i zalewac - postepu nie da sie od razu cofnac (w sumie sie da :D )
takie nasz trend zyciowy - szybciej szybciej .... na nature nie ma czasu ...
dlatego warto z glowa wspomagac ja tam gdzie WIEMY ze nie dalimy rade zrobic czegows w 100% !
wazne aby wiedziec i podchodzic do tego z glowa :D
Szacuny
2
Napisanych postów
257
Wiek
42 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2043
Oby tylko te suplementy były bo jak Codex Alimentarius zacznie działać to ciężko będzie...
UE już kombinuje przez zamianę suplementów "lekami", krok po kroku i witaminy będą kupowane spod lady.