...
Napisał(a)
witam tak jak w temacie. jak myslicie co bedzie lepsze ? SustaDrol czy może Monster Pak ? byłbym wdzięczny za opinie tych którzy brali którys z wymienionych środków.jakie sa mozliwe skutki uboczne a jakie przyrosty itp. a moze jakies inne ph mozecie ewentualnie polecic najlepiej ze stronki Cyberka (suple....)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Co na pierwszy cykl? Omka? czy Enan? czy może coś innego?
- Co z na rzeźbienie? Dylemat - novedex xt czy hdroll? a moze cos innego?
- Co na koniec Masy?? Tura? Może coś innego?
- Deka,Windstro a moze cos innego z niejszymi skutkami ubocznymi
- Cetabon czy może coś innego?
- Efka z Egiptu, a może coś innego ???
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
za 350 zł to spokojnie ułożysz sobie już porządną dietke ułożysz. Kilo kuraka ok-15 zł to daje jakieś poł kg dziennie czyli 5 x100 gram czyli jakieś 100 gram białka czyli 1,5g na kg masy ciała przy wadze 70 kg.I 100 zł zostaje ci jeszcze na twarożki, jajka ryże itp. Ale z tym to do działu odżywianie najlepiej sie udaj
...
Napisał(a)
daj ankiete dzialu...
po profilu slabo
po profilu slabo
Nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że jego osiągnięcie wymaga czasu. Czas i tak upłynie. ...
...
Napisał(a)
Nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że jego osiągnięcie wymaga czasu. Czas i tak upłynie. ...
...
Napisał(a)
aa wiec tak:
1. WIEK: 18lat (18 i troche)
2. WAGA: uu 63kg
3. WZROST: 168m
4. WYMIARY:
-biceps: 35.5cm
-klatka: 98cm
-udo: 54cm
-talia: 78cm
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 19 miesięcy
6. DIETA: brak jak narazi...
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: winko stanox pharma i wczesniej ph thermolife
8. TRENING: duzo do pisania :)
9. CEL CYKLU:masa,sila
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ok 4 miesiecy
11. POZIOM BF%: ??
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): szczupły
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: NIE
15. PPM (podstawowa przemiana materii): ok
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 90kg
-martwy ciąg: ok. 110kg dawno nie sprawdzalem
-przysiad: nie wiem
1. WIEK: 18lat (18 i troche)
2. WAGA: uu 63kg
3. WZROST: 168m
4. WYMIARY:
-biceps: 35.5cm
-klatka: 98cm
-udo: 54cm
-talia: 78cm
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 19 miesięcy
6. DIETA: brak jak narazi...
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: winko stanox pharma i wczesniej ph thermolife
8. TRENING: duzo do pisania :)
9. CEL CYKLU:masa,sila
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ok 4 miesiecy
11. POZIOM BF%: ??
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): szczupły
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: NIE
15. PPM (podstawowa przemiana materii): ok
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 90kg
-martwy ciąg: ok. 110kg dawno nie sprawdzalem
-przysiad: nie wiem
...
Napisał(a)
zapraszam do dzialu odzywianie
dieta to podstawa
dobry trening kilka dobrych miechow tak pociagnij jak nie lat i potem miej w glowie saa lub ph
ps. cos ty robil przez te 19 miechow??
Zmieniony przez - Haddi88 w dniu 2009-10-26 20:56:43
dieta to podstawa
dobry trening kilka dobrych miechow tak pociagnij jak nie lat i potem miej w glowie saa lub ph
ps. cos ty robil przez te 19 miechow??
Zmieniony przez - Haddi88 w dniu 2009-10-26 20:56:43
Nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że jego osiągnięcie wymaga czasu. Czas i tak upłynie. ...
...
Napisał(a)
cwiczylem a co ?? a poza tym to nie pytałem o diete tylko o wybor pomiedzy tymi srodkami itp wiec kolego nie pomagasz....
...
Napisał(a)
Jak ci pomagać w kwesti doboru pro hormonów jak ty 70 kg nie ważysz? Weź się za żarcie,pożądny trening no i może jak bardzo chcesz to mono do tego
...
Napisał(a)
ku***a dobra zeby tu nikogo nie obrazic... wiec tak moje zdrowie moja sprawa ile waze itp chodzi mi tylko o opinie ludzi ktorzy mieli okazjie brac badz slyszec cos o tych srodkach wiec nie wyjezdzajcie mi tu o mojej wadze, diecie i ze mam zrec.. i chodzi mi o to ze nie mam czas na idealna diete, jesc systematycznie itd... czy tak trudno to pojac ? chodzi mi o te srodki anie o dite ludzie.....
...
Napisał(a)
nikt tu dla ciebie nie chce zle ...
kolego zawijaj sie czym predzej z tego dzialu...
raczej nikt ci nie pomoze w temacie saa lub ph
kolego zawijaj sie czym predzej z tego dzialu...
raczej nikt ci nie pomoze w temacie saa lub ph
Nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że jego osiągnięcie wymaga czasu. Czas i tak upłynie. ...
Polecane artykuły