CYCLONE PICTURE

jest progres Tak trzymaj !! Widze , ze nawet kolor poscieli zmieniles Pozdrawiam

dzieki Marcin, posciel tylko do zdjec zmieniam

Na masie jest to na masie.Ale reszta tych krytykantów mnie dobija.35 w łapie i jedzie po kolesiu co ma 10 cm więcej bo go będzie uczyć ćwiczyć hahaha.Cyclon dobrze jest rób swoje.

A czy 35 w łapie jest wyznacznikiem wiedzy i kompetencji ?
Nie rozumiem takiego toku rozumowania całkowicie , to jest forum publiczne więc każdy ma prawo wyrazić opinię.
Co do autora , to troszeczkę zalany jesteś , ale w sumie jest dobrze.

zdrowia

dobra sylwetka ;) masz w głowie cel, którym jest masa i ten cel realizujesz co widać po fotach ;) powodzenia dalej ;)
pozdro. ;)

pierog89 to zes chłopie dowalił ja biore pierwszego lepszego z ulicy i ma więcej niż 35 a siłowni to na oczy nie widział.Jako przykład dałem.Jaką wiedze może mieć człowiek skoro sam sobą nic nie reprezentuje człowieku.to tak jakbym poprosił z zawodu muzyka o sprawdzenie zadań z matematyki na poziome studiów

b-20 z dzisiaj

Spoko nawet. Z czym ruszasz od listopada? jakie plany na najblizszy rok. Dorzucasz miecha??
Pozdrawiam

W swoich założeniach idziesz konsekwentnie do celu czyli masy .
Masz ten sam problem co ja czyli fat zwłaszcza na brzuchu ,sam wiem że nie jest łatwo zrobić wycinkę przy jednoczesnym zachowaniu masy .
Gdyby Ci się to udało był by piorunujący efekt
Łap Soga.

wcisnalem juz aero 25min po treningu silowym,takze efekt lepszy napewno bedzie