Witam wszystkich użytkowników!
Mam 15lat jestem juz po 3 cyklach na mono, hmb,hmbolonie itp
MIałem przerwę w braniu 3.5 tygodnia. Kupilem Xpanda 240caps
i wczoraj po raz pierwszy go wziełem. 2 caps 30min przed treningiem i 3 caps 30 min po treningu.
POszlem spac okolo godziny 21 o 22 sie obudzilem caly spocony i zauwazylem ze zrzygalem sie przez sen. Calą noc nie spalem, bolaly mnie nerki i gdzies okolo 2 poszlem spac.
Co mam robic, czy odstawic Xp czy brac dalej?(dzisiaj go nie bralem) Proszę o wypowiedzi ludzi doswiadczonych z jakims stazem.
Z góry dzieki i pozdro ;)
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://nasza-klasa.pl/profile/7198760/gallery/album/2/18
Wiek: 15
Waga: 65
Wzrost: 174
Cel cyklu: masa, pompa, sila
stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna,hmbolon,hmb,dextroza,kreatyna+tauryna
Uprawiane inne sporty: Siłownia, Siatkówka
stosowane wcześniej spalacze : nie stosowałem
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Nie stosowałem
ilość dni wolnych od kreatyny: 30
przewidziane finanse na cykl: 130zł
uwagi i sugestie: nie mam
Staż treningowy: rok
Mam 15lat jestem juz po 3 cyklach na mono, hmb,hmbolonie itp
MIałem przerwę w braniu 3.5 tygodnia. Kupilem Xpanda 240caps
i wczoraj po raz pierwszy go wziełem. 2 caps 30min przed treningiem i 3 caps 30 min po treningu.
POszlem spac okolo godziny 21 o 22 sie obudzilem caly spocony i zauwazylem ze zrzygalem sie przez sen. Calą noc nie spalem, bolaly mnie nerki i gdzies okolo 2 poszlem spac.
Co mam robic, czy odstawic Xp czy brac dalej?(dzisiaj go nie bralem) Proszę o wypowiedzi ludzi doswiadczonych z jakims stazem.
Z góry dzieki i pozdro ;)
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://nasza-klasa.pl/profile/7198760/gallery/album/2/18
Wiek: 15
Waga: 65
Wzrost: 174
Cel cyklu: masa, pompa, sila
stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna,hmbolon,hmb,dextroza,kreatyna+tauryna
Uprawiane inne sporty: Siłownia, Siatkówka
stosowane wcześniej spalacze : nie stosowałem
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Nie stosowałem
ilość dni wolnych od kreatyny: 30
przewidziane finanse na cykl: 130zł
uwagi i sugestie: nie mam
Staż treningowy: rok