romario737
popieram kupno białka a jeśli masz okrojony budżet to kup ostrowie (znane, stosowane od dawna, pewne białeczko) i tak jak wspominali przedmówcy staraj sie dostarczyc duzą ilosc wegli, co nie jest tak trudne jak dostarczenie duzej ilosci bialka. A jesli koniecznie chcesz kupic gainera to mogę polecić Mass XXL z Treca i Gainera 2 z VitalMaxa (zielony). Pozdro
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
219
...
faftaq
Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny
1389
Napisanych postów
35562
Wiek
44 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
150829
ostrowia + owsiane - lepszy pomysl
co do 737 ma trzy wady:
- skład
- smak
- jakośc
zaletą jest cena
to taka "parówka" wsrod gainerów. masę zrobisz przy umiejetnym uzupelnianiu brakow - bo ma kalorie
co do 737 ma trzy wady:
- skład
- smak
- jakośc
zaletą jest cena
to taka "parówka" wsrod gainerów. masę zrobisz przy umiejetnym uzupelnianiu brakow - bo ma kalorie
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
219
no to faftaq wymieniłes jako wady tego gainera praktycznie 3 najważniejsze rzeczy ktorych oczekuje sie od odzywki tego typu :P
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
