ile w "kreatynie" kreatyny

Według przeprowadzonych badan, monohydrat praktycznie w ogole nie ulega przeksztalceniu w kreatynine w zoladku, a to ile sie wchlonie-to sprawa dosyc sporna i indywidualna. Nie czytajcie reklam.

Haha mono rulez pod jakim wpływem? Dlatego, ze napisał, że w mono jest 88% kreatyny, a w innych formach mniej?
Właśnie oto chodzi, że w innych formach oprócz kreatyny jest inny związek i to on ma niby potęgować działanie.

Ma potegowac dzialanie, ale nie poteguje. Wiec po co rozpoczynac kolejna dysuksje o niczym?

Na różnych ludzi różnie działają różne formy kreatyny. Najlepiej przekonać się osobiście, co komu najlepiej podejdzie. Liczba 88% niekoniecznie sugeruje, że mono najnaj

Według przeprowadzonych badan, monohydrat praktycznie w ogole nie ulega przeksztalceniu w kreatynine w zoladku, a to ile sie wchlonie-to sprawa dosyc sporna i indywidualna. Nie czytajcie reklam.

Mógłbyś dać linka do tego badania? kiedyś chyba widziałem ale nie pamiętam.

Ma potegowac dzialanie, ale nie poteguje. Wiec po co rozpoczynac kolejna dysuksje o niczym?

Biorąc pod wątpliwość "mono rulez" odnosiłem się do opinii tylko tych ludzi, którzy formuowali swoje wnioski na podstawie wyliczenia %

Niby czemu nie potęguje? Jabłczan, orotan, megnezowych chelat to są równie dobre formy jak mono, a w przyszłości mogą się pojawić dowody na to, że jednak np. orotan potęguje działanie kreatyny.