SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Łokcie w MT

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 5530

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 26 Wiek 41 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 473
Chodze juz na trenikgi troche ładnych miesiecy, trenujemy kombinacje itp. Na kazdym treningu pod koniec jest czas na sparingi. Sparingi wygladaja tak ze wszyscy walą boka i nogi, raz po raz jakies kolano, klincz, lecz jesli chodzi o lokcie to zero akcji prawie. Wiem jak uderzac lokciami tylko nie za bardzo wiem jakie sa kombinacje na skracanie dystansu, znam tylko jeden lewy prosty i lokiec prawy. Znacie jakies fajne kobinacje na lokcie albo cwiczenia poprawiajace dynamike? I jak to jest u was z tymi lokciami na sparingach ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 92 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 193
Mimo wszystko wydaje mi się jednak że nastawienie psychiczne w podejściu "amatorskim" w mniejszym stopniu doprowadza do poważnych sytuacji... + zdarzy się dużo rzadziej niż w karierze zawodowej.
Na razie z tej amatorszczyzny mam limo pod okiem + poobijane żebro ale łokcia nie było
Pozdro!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 111 Napisanych postów 16087 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 79876
Z łokcia jest takie przyłożenie że bez kasku z kratką nie masz co ich na sparingu używać. Jeśli chcesz mieć dowód to przyjedź do Krakowa i Ci na tarczy pokarze jaka w tym jest moc.
Łokciami w klinczu bijesz więc nie skracaj na siłę dystansu bo przeciwnik to wykorzysta.

This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!

http://www.shinaido.w8w.pl/

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 322 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3321
dokładnie jak wyżej. Łokcie tną skórę jak skalpel, naprawdę. Lekko trafisz w łuk brwiowy i szycie masz jak w banku. To cholernie skuteczna broń, ale na traneningach jak nie masz kasku z kraktą to zapomnij, chyba że nie dbasz o wygląd i zdrowie :) Gęba nie szklanka, ale zęby nie trawa...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 26 Wiek 41 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 473
Panowie oczywiscie do tego używamy ochraniaczy na łokcie, tylko jakos brak mi dynamiki w tych łokciach...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 111 Napisanych postów 16087 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 79876
W ochraniaczu dostaniesz i myślisz że nic Ci się nie stanie ? po paru łokciach one się zsuwają i wtedy masz wargę większą od nosa. Uderzenia z łokci i kopnięcia kolanami mają cholerną moc i trzeba z głową je używać i ćwiczyć. Zapamiętaj bezpieczeństwo partnera przede wszystkim!
Łokcie na tarczach trenuje jak Ci nie wychodzą.

This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!

http://www.shinaido.w8w.pl/

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 137 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1449
Nawet z ochraniaczmi lokiec jest skrajnie niebezpieczny, my w sparingach ich nie uzywamy, trenujemy kombinacje tylko na lapach, ew. zbieramy ciosy na rekawice. Kombinacyjnych akcji jest naprawde sporo ale tak jak napisali przedmowcy, głowni uzywa sie ich w klinczu, wtedy potrafia byc zabojcze :)... Ja czasem lubie rozbijac lokciem garde, wchodzisz mocno w przeciwnika pociagajac lokciem w pionie od dolu w gore miedzy jego garde. Gwarantuje, ze garda sie rozjedzie i wtedy pieknie wchodzi prawy lokiec lub sierp. Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 400 Napisanych postów 5586 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 39451
Niestety- Skorpion ma pelna racje.
Niestety, bo techniki niecwiczone niebardzo potem wchodza na walce lub w sytuacji realnego zagrozenia. Rada jest taka, zeby albo zaopatrzec sie w kaski z krata, albo (biorac na siebie ryzyko) cwiczyc w ochraniaczach na lokcie i zwyklych kaskach.

Co do kombinacji, to lokciem jest dosyc ciezko trafic- jedynie w poldystansie jest z niego pozytek, albo po obrocie (te ostatnia technike ze wzgledu na dynamizm, nieprzewidywalnosc oraz moc zdecydowanie polecam). Ja bym polecal albo w klinczu probowac szczescia (a najlepiej tuz przed wejsciem, albo zaraz po wyjsciu ze zwarcia), albo po technikach bokserskich- np dwa proste i zakonczyc lokciem.

Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...

Moj dziennik crossfit:

http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 92 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 193
słyszałem że jest nawet taka "niepisana" zasad że w walkach nie stosuje się przesadnio łokci...
A co na taką kombinację
Atak: np prawy prosty
Obrona: zejście po przekątnej w lewo uginając się lekko na nogach "pod" atak przeciwnika z równoczesnym zbiciem ciosu i kontrolą lewą ręką łokcia (prawego) przeciwnika (żeby nie cofnął go i nie uderzył w tył głowy przy wycofaniu prostego gdy mu znikniemy z pola widzenia)i uderzeniem prawym łokciem w korpus przeciwnika ->w ostatnie prawe żebro przeciwnika (=pęknięcie żebra), zejście na nogach plus ruch ciała w kierunku przeciwnika wraz obrotem bioder w chwili uderzenia nadaje potężną siłę łokciu.
Gdyby przeciwnik zareagował na nasze zejście w jego lewą np kolanem, reagujemy zmieniając cel i używając tej samej broni (łokcia) atakujemy udo (zatrzymanie nogi + dotkliwy ból), dalej możemy wykonać podbródkowy tym samym łokciem wyprostowując się.
Cała trudność to błyskawiczne zejście i przejście "pod" atak...
Łokcie są "The Best"...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 400 Napisanych postów 5586 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 39451
gengisHan
moim zdaniem wszelkie przemyslnie ustalane kombinacje nie przynosza w walce oczekiwanych rezultatow.

Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...

Moj dziennik crossfit:

http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 92 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 193
generalnie racja, kombinacje powyżej 3 ruchów są nieefektowne.
Natomiast myślę, że pewne niekonwencjonalne zastosowania technik mogą przynieść spore korzyści.
1- zaskoczenie przeciwnika
2- pewna przewaga psychologiczna, przeciwnik jest "zagubiony" bo nigdy nie spotkał się z takim zastosowaniem technik i nie zna kontry.
W sekwencji którą opisałem (nie wiem czy jest czytelna) przy zejściu z ataku i uniku stosuje równocześnie uderzenie łokciem, Muay Thai na to pozwalaw boksie klas. zawodnik pewnie zostałby na 'wysokim' poziomie zrobiłby unik i wyprowadziłby może lewy sierpowy albo wykorzystując balans ciała przy uniku wyprowadziłby prawy podbródkowy (tak sobie to wyobrażam), o nawet znalazłem:





tutaj widać wariant "wewnętrzny" lewy prosty zejście w prawą przeciwnika i podbródkowy, ja opisywałem wariant zewnętrzny atak prawym prostym i zejście w prawą stronę przeciwnika ale trochę niżej i zamiast podbródkowego (broń na krótki dystans w boksie) uderzyć łokciem (idealna broń MT na krótki dystans) w żebra "pod" ręką. MT jest bardziej wszechstronny i nie lubię jak jest spłycany w 90% do miksu trochę boksu i trochę kickboxing'u, w sumie tylko łokcie go odróżniają o mieszanki boksu i kicku, dlatego wydaje mi się że jeżeli MT ma odróżniać się na tle kicku (co do nóg) i boksu (co do pięści) to powinno rozwijać się "pomysły" na łokcie (chociażby na treningu, w ringu możnaby pozabijać) i bardziej punktować techniki łokciowe, zresztą podobno faworytem tajskiej publiczności jest udane uderzenie obracającym łokciem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 111 Napisanych postów 16087 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 79876
Spoko tylko tu Kamiru ma racje. W walce nie napiszesz sobie scenariusza. Kombinacji łokciami jest sporo, a i tak ostatnie co bym robił to łokieć na żebra ^^
Jeszcze niedawno była taka punktacja na zawodach że łokcie miały najwięcej punktów ale teraz się to zmieniło, przynajmniej u nas.

This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!

http://www.shinaido.w8w.pl/

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kontuzja malego palca - pytanie.

Następny temat

TASER

WHEY premium