Jaki stack??

Tez sie nad tym zastanawialem odnosnie mojego przyszlego cyklu i wydaje mi sie ze nie, z tego co wiem tylko te pompujace bejery maja wplyw na to jak dobrze sie wchlona przez organizm i jak dobrze beda pompowac , cala rszta powinna byc przyswoiona przez organizm bez wzgledu na pore i odstep czasowy od posilku

...ja moge jedno powiedzieć,teoria w prawdzie wyjasnia i obejmuje b. wiele, jednakże nie ma nic lepszego jak eksperymentowanie; oczywiscie w granicach rozsądku i pod pewnym "kierownictem" wszelakich danych z teorii, jak i praktyki innych osob.

osobiście jestem przekonany że staki dzialają znaznie lepiej niż poj. formy[szczegolnie w przyrownaniu do mono]

Dokladnie, na forach internetowych mozesz uzyskac wiele cennych informacji od ogarnietych w roznych sprawach osob ale ostateczny szlif w sprawach jak na przyklad optymalna ilosc powtorzen na mase...blizej 12 czy 6 to juz zalezy od
twojego organizmu a dokladnie obserwowania jego sygnalow na bodzce.Wiec ponad porady innych stawiaj wlasne obserwacje wlasnego organizmu bo to jest klucz do prawdziwego sukcesu w tej calej zabawie ;)

Pozdro