Zaczynam cykl HP z mono

Właśnie zaczynam cykl na HP i mono. Będę szamał to tak:

DT: rano po przebudzeniu mono i 1/2 HP przed i po treningu.
DN: rano mono po 7-8 h przed posiłkiem HP.

Mam pytanie bo co drugi tydzień będę musiał w związku ze zmianą w pracy ćwiczyć około 10 rano. Jak wstanę ok. 8 walne mono i około 10 przed siłownią HP to nie będzie to za mały odstęp czasu?

z tego co czytałem to chyba nie :) ale niech inni się wypowiedzą

a nie lepiej hp zala porcja przed treningiem, a w DNT samo mono?

nie bedzie za maly odstep.

No właśnie się zastanawiam jak będzie lepiej z tym HP. Czy normalnie cała porcja przed treningiem czy rozbijać to na 1/2 przed i po. W NT jem na zmianę mono i HP bo mono mam mało a HP pucha. Akurat na cykl starczy. A tak musiałbym dokupić mono a znowu HP by zostało tyle że nie miałbym co z tym zrobić ;p

daj cala porcje przed treningowo i juz. nie rozdrabniaj sie.
no fakt hp styknie na 50dni biorac codziennie porcje, to jak masz malo mono, to dobry wybor.