premus
Witam aktualnie jade 4 tydz prolke 200mg c5d ale wydaje mi sie to troche malo zreszta przyrosty sa tez bardzo male i zastanawiam sie czy zwiekszyc do 300mg c5d czy moze 200mg c4d?? I odrazu zapytam moge bic 3ml w udo?? odrazu zaznaczam ze tylek odpada:) Jest to moj 2 cykl pierwszy byl na samej metce. Albo moze cos jeszcze dolozyc do tej prolki tylko w 4 tygodniu to juz nie wiem co mozna zeby jeszcze lepiej pojsc na masie. dzieki i pozdr
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
41
Wiek
36 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
7141
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Polako
Znawca
Szacuny
30
Napisanych postów
2204
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
24351
widocznie słaba micha :) znam osobiście (trenowałem z nim) pewnego chudzielca który kupił 3paczki prolo i 200metki ruskiej i przytył 10kg ale co go widziałem na osiedlu to coś zawsze żarł i jego kompanem na nudne wieczory i popołudnia była woda niegazowana :) wiec nic innego tylko jeść!bić!pic!tyć :)
...
Napisał(a)
sapphireex
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
2588
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
23191
5 dni to troche duzo, wachania stezenia
bij 200 co 4
bij 200 co 4
http://www.sfd.pl/SAPPHIREEX-t807051.html zdiecia strona: 1,4,6,7,9,10,11,12,13,14,15,18,21,21,25
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
750
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
8629
Możesz bić 300 c5d . 3ml w udo daje radę. Cyba że noga jak u komara. Enan długo się rozkręca. Czekaj cierpliwie.
...
Napisał(a)
04mike
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
1018
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
8025
obojetnie jak nie robisz powinno byc lepiej, ja bym zrobił 300 co 4 dni w wtedy byloby najlepiej bo do tej pory to bardzo lajtowy ten twoj cyklik
MYŚLENIE NIE BOLI!!!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
750
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
8629
premus i jeszcze pytanko odnośnie diety w twoim profilu. Bo jak myslisz że 1.7 g białka na kg to dieta wysokobiałkowa to się mylisz. I masz odpowiedz odrazu czemu masa stoi...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
41
Wiek
36 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
7141
mam taka ksiazeczke ,,Trening i deita czyli praktycznie patrzac na temat silowni,, R. Laskowski. Tam wlasnie jest ze sporzywanie wiecej niz 2g bialka na kg mija sie z celem . Ja sie przyznaje ze nie mam duzej wiedzy na temat koksow dlatego pytam na forum. Jest to moj drogi cykl i planowalem 1-9 prolo 200mg c5d taki w miare lajtowy tylko narazie jest troche lipa i mysle co tu zmienic. Lajtowy dlatego bo dopiero zaczynam przygode z koksem i kluciem sie. Nastepnym razem juz mysle zrobic taki z prawdziwego zdarzenia tylko musze troche pieniedzy odlozyc:)
...
Napisał(a)
Aras84
Ekspert
Szacuny
1226
Napisanych postów
26443
Wiek
39 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
298508
a masa czasem nie idzie od nadwyżki kalorycznej??
swoją drogą nazywanie 1,7 g białka/kg dietą wysokobiałkową jest nieporozumieniem
swoją drogą nazywanie 1,7 g białka/kg dietą wysokobiałkową jest nieporozumieniem
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
750
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
8629
Kolego musisz zrewidować swoje pojęcie na temat odżywiania bo jak widzisz to nie tylko moje zdanie. Co do tej książeczki to zwróć uwagę że inne jest zapotrzebowanie kogoś kto jedzie naturalnie , a inne osoby która sztucznie podkręca swój organizm. Soki przyspieszają drastycznie budowanie masy. Ale ona z soku nie powstanie.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
41
Wiek
36 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
7141
dobra spoko juz znalazlem na tym forum fajny temat o diecie na cyklu i od dzisiaj wchodzi w zycie:) a wracajac do cyklu to moze byc jak juz ktos zaproponowal 200mg c4d???
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
750
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
8629
Bedzie si ! Bij , jedz , i rośnij !
...
Napisał(a)
petjack
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
325
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
7279
Jeśli mogę się wtrącić, to ja również jestem na prolo już mija czwarty tydzień i oprócz tego, że zrobił mi się księżyc w pełni na facjacie:) i lekko mnie zsypało na plecach to masa stoi w miejscu. Jem trochę więcej teraz niż przed cyklem, ale to są spore porcje jedzenia w odstępie co najmniej 4 godzinnym 5 razy dziennie nie wliczając ostrowii którą pije do tego 2 razy dziennie po 30g na 250ml mleka.
Nie mam możliwości jeść częściej ponieważ pracuję, nie mam ciężkiej pracy ale nawet 12h dziennie. Prolo bije co 5 dni po 300mg, pierwsze 2 strzały dałem po 250mg.
Powiedzcie, czy dobrze będzie pociągnąć to do 12 strzałów, czy lepiej poczejać, aż się rozkręci i ograniczyć się do 10?
Pozdrawiam.
Nie mam możliwości jeść częściej ponieważ pracuję, nie mam ciężkiej pracy ale nawet 12h dziennie. Prolo bije co 5 dni po 300mg, pierwsze 2 strzały dałem po 250mg.
Powiedzcie, czy dobrze będzie pociągnąć to do 12 strzałów, czy lepiej poczejać, aż się rozkręci i ograniczyć się do 10?
Pozdrawiam.
