nie musi byc na pusty żoładek, mozesz zjesc do sniadania
...
ale to jeden kaps ma ok. 1g to poprostu 5 kapsow na raz brac? A no i ja 4g porcje bede bral moja masa nie jest tak duza zeby 5g lykac ;
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
