Yakumo
3g mono rano, porcja hp przed treningiem, po treningu 3g mono
Nastepnym razem uzyj wyszukiwarki
pozdro
Nastepnym razem uzyj wyszukiwarki
pozdro
Po kontuzji, wracam małymi kroczkami do formy :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1473
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
21949
...
Napisał(a)
faftaq
Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny
1419
Napisanych postów
35562
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
150829
HP porcja przed treningim, mono porcja po treningu lub rano
DNT wystarczy jedna porcje jednego z w/w, albo np porcja HP rano i mono po kilkui godzinach
bylo rozpisywane milion razy. Naucz sie korzystac z wyszukiwarki
DNT wystarczy jedna porcje jednego z w/w, albo np porcja HP rano i mono po kilkui godzinach
bylo rozpisywane milion razy. Naucz sie korzystac z wyszukiwarki
...
Napisał(a)
bigul
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
73
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
732
Dobra to
DT: rano mono przed treningiem hp i po treningu mono? czy już po treningu nic nie brać?
DNT: rano mono i tyle?
DT: rano mono przed treningiem hp i po treningu mono? czy już po treningu nic nie brać?
DNT: rano mono i tyle?
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12088
Napisanych postów
160551
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234881
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
