Duchowny/ blog treningowy/ parafialne zawody strongman

oo widzę rówieśnik pochwal się jak tam u ciebie siłowo podstawowe boje

Forma z profilu. Ciąg 160 siad 140 na zero carbie

Zmieniony przez - Avasso w dniu 2009-09-20 12:53:57

a wl? to w siadach cię przegonilem a do martwego niewiele mi brakuje, zacząłem go roić dopiero od miesiąca

Na smitcie i już wyobrażam sobie te siady ale okej niech ci będzie mi to wiszą wyniki siłowe

Duchu teraz to najważniejsze, zebys dał Foto, żeby było co porównać, bo Te to dużo nie pokazuje, nawet tego 41 w ramieniu...
Dietę. Jak nie chcesz liczyć to zobacz na moją (bo praktycznie wyznajemy podobną zasadę w tej kwestii), jak coś to ewentualnie zmienisz co nie co (mówili, że najgorsza nie jest).
Generalnie dałbym temat do kasacji i założył jeszcze raz, żeby wszystko miało ręce i nogi... Pzdr..

Zmieniony przez - donJAZYRone w dniu 2009-09-20 13:11:09

nie mam karery niestety bo bym film nagrał ale wynik jest prawdziwy, do kąta prostego w kolanach

nie widać
Zmieniony przez - Duchowny1 w dniu 2009-09-20 13:39:41

Zmieniony przez - Duchowny1 w dniu 2009-09-20 13:41:16

http://img269.imageshack.us/i/bl1o.jpg/

http://img12.imageshack.us/i/73153262.jpg/




Zmieniony przez - Duchowny1 w dniu 2009-09-20 13:42:45

Dziwne, że nie wchodzą z netu

Zmieniony przez - donJAZYRone w dniu 2009-09-20 13:45:35

nie widać jak klikasz na link? bo ja jak klikam to widze

Zmieniony przez - Duchowny1 w dniu 2009-09-20 13:53:17