SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

ROLADKI DROBIOWE

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 8730

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 849 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 35280










potrzebujemy:
pierś z kurczaka
polędwice sopocką
chudy żółty ser[ja mialem 13%]
przyprawa do kurczaka
jajka
mielone płatki owsiane
oliwe z oliwek



piersi kroimy na płaty,rozbijamy przyprawiamy z obu stron przyprawą zawijamy plasterek sera i plasterek polędwicy i przekuwamy zeby sie nie rozlecialo
nastepnie maczamy w jajku i mielonych platkach, nastepnie na patelnie z oliwą i smazymy z obu stron

danie troche niedzielne ale smaczne i daje rade

masa nałogiem życie zabawą a koxy podstawą

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 3292 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 34858
takie tjuningowe roladki
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4811 Napisanych postów 21619 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 93517
dewolaje ! zadna nowosc,ale smaczne.

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 4097 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 28862
dewolaje to trochę co innego
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Prawdziwy de volaille jest z masłem w środku

Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-09-15 17:11:14
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4811 Napisanych postów 21619 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 93517
z maslem i czosnkiem,za to moja mam czesto robila jak te w przepisie,dlatego mowie ze zadna nowosc:)

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2780
wyglada super, a jak smakuje ta panierka z owsianych?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 150 Napisanych postów 15480 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 90607
robie podobne dobre sa
sog

maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
na niczym sie nie znacie najlepsze devolaje są z kreatyną w środku!!!




nie no jokez pieczarkami i serem lanssss
1
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 849 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 35280
panierka z owsianych jest spoko

masa nałogiem życie zabawą a koxy podstawą

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 4097 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 28862
sog za panierkę z płatków, dla mnie to nowość
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomidorowe smakołyki

Następny temat

Roladki z drobiu z lososiem i szpinakiem.

electro
Polecane artykuły