Romek123
Dobrze jest zjeść posiłek po treningu czy przed, chodzi mi w godzinach wieczornych około 20-00
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
36
...
iza121
Specjalista
Szacuny
52
Napisanych postów
1265
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
16214
i przed i po byłoby najoptymalniej
ktoś inny może nas uczyć i wskazywać nam drogę ale pracę musimy wykonać sami
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
36
Czy mocny wysiłek na basenie + sauna, dadzą dobry efekt na spalenie tkanki tłuszczowej ?
...
Specjalista
Szacuny
52
Napisanych postów
1265
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
16214
sauna da tylko i wyłącznie utratę wody z organizmu nie ma wływu na spalanie tkanki tłuszczowej,
ktoś inny może nas uczyć i wskazywać nam drogę ale pracę musimy wykonać sami
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
