Co dalej?

Dobry

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) nie ma
2) wiek 18
3) waga/wzrost 90,174
4) staż treningowy 3
5) cel cyklu masa
6) stosowane już wcześniej suplementy massacra,mono,mono+nitro,mono,hp,+mono,gainery,białka itp
7) stosowane wcześniej spalacze nie ma
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak
9) ilość dni wolnych od kreatyny brak
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)dieta jest
11)przewidziane finanse na cykl 400 zł
12) uwagi i sugestie

witam,jaki zestaw proponujecie następny już za bardzo nie mam pomysłów co myślicie?

cell pump + xpand ja bralem i ladnie poszlo

hmm a co myślicie o storm+shock dobre to?

nie ekonomicznie
stare dobre mono+ew booster przed treningowy
np WF, shotgun itp
omega-3, witaminy, zma

jak braki w diecie białko\gainer

WF? a może mono+no xplode?,ile ten no xplode ma kreatyny bo nie mogę poszukać

ma cm3 ale malo, smialo mozesz kupic

zakladając że odżywianie jest na wysokim poziomie i dodac juz trzeba tylko suple to;
massaca/KO i clout

bcaa i zma[mzb]

omega3 i wit./miner.

mam nadzieję, ze nie przekroczyłem zbytnio kwoty ktora przeznaczyleśna cykl- starlem sie jednak podejśc jak najbardziej wszechstronnie
- jesli jedna tak sie stało to coś zmodyfikujemy jesli bedzie potrzeba

W granicach 1-2g.
No-xplode b.fajny.

massaca/KO i clout

Drogo, a niepotrzebnie. POza tym massacra i KO? Za ta akse mozna dorwac cos lepszego.

Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-09-12 19:57:28

nie massacra i ko tylko massacra lub[/] ko

no-xplode też- nie czarujmy się oprocz 'doznań" szeroko opisywanych nie jest zbyt efektywny- np. nie można uwzgledniać kreatyny, więc z tego punktu widzenia trzeba ją w calości zaplanować...

to czy coś lepszego można dorwać to możliwe[a raczej w mnogości wyboru niemozliwe do skonstatowania]- ale że drogo[i że każdy chce tanio] to juz bym polemizował

hmm ten no xplode ma bardzo mało kretki,massacre miałem i powiem szczerze to shit,wolał bym jakiś stack niż no boster,co jeszcze proponujecie,a dlaczego myślicie że storm i shock to nie ekonomicznie?

poniewaz najlepiej brac stack/nobooster+pojedyncza forma.
szkoda kasy na stack 2x dziennie.