OwnaGe

za***iście gruby!
już widzę jak mi sie łamią nóżki pod tą sztangą
walczymy o coś !

najpierw zrób redukcje i bedziesz o wiele lepiej wyglądał ;)

a nie widzisz ze co on trenuje ? kulturystycznie czy trojboj bo mi sie zdaje jesli daje filmy gdzie cisnie wiecej niz nie jeden koles w jego wieku to chyba trojboj , ogolnie koszulce widac ze koles jest przytyrany tak jak pisal moze za pare lat odstawi ciezary i sie przestawi na co innego ale narazie chce ciezary niech robi co chce bo wyniki ma naprawde ciekawe

najpierw zrób redukcje i bedziesz o wiele lepiej wyglądał ;)
po co sie ma redukowac ?? zeby tracil sile i schodzil nizej z ciezarami ?? skoro jest trojboisto to po cholere mu wyglad

swoja droga i tak wyglada duzo lepiej niz 80% pseudo kulturystow

chodziło mi o delikatna redukcje ;) ale jezeli mu nie zalezy na wygladzie to macie racje nei ma sensu ;) sam kiedys trenowałem przez 3 lata trojboj ale o sylwetke dbałem ;)

jesli zalezy Ci na prawdziwych wynikach w tym sporcie i jesli chcesz cos osiagnac to imo nie mozna wogole o nia dbac. zreszta i tak kawal chlopa z niego

Nowe , w okresie bez treningu ,lecze przemeczenie po zawodach

Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2010-06-05 18:08:31

no owna masa jest pewnie bywalo lepiej

ale musisz te kudly zamazac albo wykosic

Masa bardzo konkretna! Ładnie.

Te talerze tyle nie ważą:D jest moc:)