SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

poszukiwanie mentora :-)

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 23923

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Z klatki leci najbardziej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 98 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1078
i prawidlowo jak sie ma tluszczyk na plecach
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
A no
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 98 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1078
waga 60,7 kg czyli przez tydzień jedyne O,5kg w dol
chyba musze sie bardziej przylozyc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Dobrze jest przecież
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1606 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10034
pewnie, ze dobrze. a w tym tygodniu pojdzie lepiej bo zjedzie ci 0,8kg i zobaczysz "5" na poczatku wagi
ja sam planuje w koncu "9" zobaczyc, ale musialbym w tydzien 1,1 stracic
co sie odwlecze to nie uciecze, pozdro

skalar: najodpowiedniejsza jaka mogla byc reakcja na minus 2cm z klatki mialem tak samo jak to zobaczylem.

Zmieniony przez - WPC_fan w dniu 2009-09-08 10:34:28

Nie krępuj się z tym SOG'iem, no dalej!

http://www.sfd.pl/WPC_fan/Blog/Redukcja-t543349-s22.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1650 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10367
0,5kg mniej przy twojej wadze to bardzo dobrze.
U mnie waga sie od 2 tygodni zatrzymala i nie wiem co z tym zrobic

Zmieniony przez - MaximusRex w dniu 2009-09-08 10:36:32

___WYTRWALOSC_-_TO_PODSTAWA___SUKCESU_________
Dziennik odchudzania
i fotki z postepow w redukcji: http://www.sfd.pl/Blog/Dziennik_odchudzanie__jak_zrzucic_30kg_w_rok-t521970-s75.html
Foty - s.23, s.53, Podsumowanie s.75

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 98 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1078
no to mnie pocieszyliscie
kurka jak zobacze ta 5 to bez kitu bede tak wygladac->

a co do reakcji na klatke hehe tresciwa forma zostala bez zmian i raczej zostanie, takie geny
eh te chłopy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
U mnie waga sie od 2 tygodni zatrzymala i nie wiem co z tym zrobic

Wyrzucić wagę i patrzeć w lustro.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1606 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10034
terasciwa forma hehe
jak ja zaobacze 9tke to bede wygladac tak-->

Nie krępuj się z tym SOG'iem, no dalej!

http://www.sfd.pl/WPC_fan/Blog/Redukcja-t543349-s22.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta do oceny , poprawki mile widziane

Następny temat

Redukcja węgli i ładowania?

WHEY premium