SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dla 13 ew. 14 latków

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 4948

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
hehe..41 w bicu??w wieku 14 lat..hmm no ciekawe bardzo..:)ja mam 16 lat niedawno zaczolem chodzic na siłke i w bicu mam 35...

-=K0/3k=-
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 3045 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 30013
Heh Stinger,chyba jesteś magikiem.W wieku 14lat nie można mieć40 w bicua pozatym w profilu jest co innego

" Kto pokonuje innych, jest silny. Ten kto pokonuje siebie, jest potęzniejszy"

www.theanimalrescuesite.com - daj 6 misek pokarmu dla głodujących zwierząt!
www.thehungersite.com - daj 1,1 ciepły posiłek dla głodujacych na świecie!
www.therainforestsite.com - uratuj 10m2 lasów tropikalnych!
www.thechildhealthsite.com - pomóż chorym dzieciom!
http://www.pajacyk.pl/ - nakarm glodne dziecko
http://www.sfd.pl/temat209527/ - ZAPRASZAM

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 573 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 10069
przeciez 14 latki to sa jeszcze dzieciaki, nawet nie wie mczy w tym wieku jaja produkuja testosteron????? Ludzie chyba was poje_balo. Chyba ze teraz dzieciaki sa hodowane na tych kurczakach z supermarketow i dlatego takie wyniki osiagaja. Chcialbym zobaczyc zdjecie jakiegos 14 latka co ma 100 cm w klacie, pewni widok jest zalosny, nie wiele rozni sie od jakiejs jego rowiesniczki, hehe, nie zrozumcie mnie zle , ale 14 lat to troche za wczesnie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1244 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 28540
Goście nie umiecie czytać profilu gość ma tam napisane wzrost 167 a waga 88 kg i co wy myślicie że to czysty mięsień prawie 90 kg przy takim małym wzroście to jest potężna nad waga .
Gościu bież się za odchudzanie bo ci serce stanie .


Moje dane są w profilu nic tam nie nakłamałem żadnych bzdur tam nie puściłem ćwiczę od 12,5 roku życia na początku bawiłem się z treningiem a od roku jadę na poważnie teraz jadę na poważnie .
Jak by ktoś nie wierzył w co jest napisane w profilu to niedługo plecom moje fotki na sfd jeszcze troszkę bo przygotowuje się na sezon letni chce mieć jak najlepszą formę na zdjęciach .


"sfd" to wspaniała rzecz.
Czeba mieć wielkie marzenia aby , mieć wielkie osiągnięcia .

Jak ci moja wypowiedz pomogła to poprosze o soga i wejdz na http://www.pajacyk.pl 
"sfd" to wspaniała rzecz.
Trzeba mieć wielkie marzenia aby , mieć wielkie osiągnięcia !!!! .


Członek mafii STRONG MAN

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
kurde bez kitu ja ganiałem za piłką w tym wieku--łaziłem po budowach (ale to jak byłem bardzo młody)--hehehe przeskakiwałem przez płoty--wkradałem się na działki (kradzione lepiej jakos smakowało-hehe-adrenalina)

musisz mieć normalne dziecinstwo

-----====(D-B-Z-team)====-----
--= =--
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1244 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 28540
_1_8_7_ my to samo robimy łazimy po budowlach spotykamy się z kumplami chodzimy na działki na małe co nieco masz racje kradzione lepiej smakuje ale to chodzi tylko o owoce i to w małej ilości zachowujemy się jak normalny człowiek tylko chcemy trenować w tym wieku to jest mój nałóg zakochałem się w tym sporcie i chce to robić ale nie streściłem głowy uważam na stawy i unikam pewnych ćwiczeń kulturystyka to dar dla ludzi od BOGA dla ludzi których inne sporty nie odpowiadają ja np.: nie na widzę siatkówki i piłki nożnej lubię oglądać ale nie chce w nią grać kiedy miałem 12 lat moji kumple grali w piłkę a ja siedziałem z boku nie lubie tej gry i z nudów zacząłem ćwiczyć w tym wieku robiłem coś podobnego do treningu domatora i miałem 3 kg hantle i tak się obwiłem do 13 lat i się zaczeło w młody wieku ale chce to robić ale zdrowie przede wszystkim .

"sfd" to wspaniała rzecz.
Czeba mieć wielkie marzenia aby , mieć wielkie osiągnięcia .

Jak ci moja wypowiedz pomogła to poprosze o soga i wejdz na http://www.pajacyk.pl 
"sfd" to wspaniała rzecz.
Trzeba mieć wielkie marzenia aby , mieć wielkie osiągnięcia !!!! .


Członek mafii STRONG MAN

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 46 Wiek 35 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 846
nie rozumiem skąd sie takie ludzie boirą któży wydaje mi sie wyglądajom jak ostatnie łamagi a na klate biorom stówe
cos tu nie gra


<ostatni będą pierwszymi>

czarambaska
pumping IRON

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1244 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 28540
Mię tak nazywasz ???
A uwierzysz że nam gości z widzenia który w wieku 16 lat wycisnął 162 kg i wcale tak dużo nie waży to nie był spaślak przy wzroście 175 cm.


"sfd" to wspaniała rzecz.
Czeba mieć wielkie marzenia aby , mieć wielkie osiągnięcia .

Jak ci moja wypowiedz pomogła to poprosze o soga i wejdz na http://www.pajacyk.pl 
"sfd" to wspaniała rzecz.
Trzeba mieć wielkie marzenia aby , mieć wielkie osiągnięcia !!!! .


Członek mafii STRONG MAN

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 46 Wiek 35 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 846
NIE NIE TO NIE BYLO DO CIEBIE


<ostatni będą pierwszymi>

czarambaska
pumping IRON

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Tak sobie chodze i czytam na sfd i wpadlam tutaj.Mam swoje 14 prawie 15 i chodze na te silownie 5-4 razy na tydzien.Fakt ze nie wyciskam i jestem kobitą, ale mam i bicepsie zdumiewajace 27 cm!
Pozdrowka
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Rzeźba , odżywki

Następny temat

Biceps i triceps razem czy oddzielnie.

WHEY premium