...
Napisał(a)
wojszu- czytalem o tym deca diku... dlatego napisalem zeby ktos moze jakos doradzil mi cos innego... a odblok nic nie wskura w tej sytuacji?
...
Napisał(a)
mam takie pytanie. Jakimi plynami uzupelniasz wegle??
Zmieniony przez - lysol24 w dniu 2009-08-28 20:42:00
Zmieniony przez - lysol24 w dniu 2009-08-28 20:42:00
Doping.
...
Napisał(a)
"6. DIETA: jest staram siejesc duzo bialak a wegle uzupelniam roznymi plynami."
doping nie dla Ciebie,zacznij jeść
doping nie dla Ciebie,zacznij jeść
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
uzupelniam wegle isostarem, i z olimpu iso drink, cos takiego;p dobre to jest i naprawde dziala, a o diete to jem duzo jogurtow, sera zoltego, platkow owsianych, i pije duzo mleka, starm sie duzo bialka ale zeby nie byla zbyt tlusta i miala troche wegli a je tak jak mowilem uzupelniam sobie plynami:)
...
Napisał(a)
ok
a teraz wyjdź
a teraz wyjdź
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
niech mu ktos najlepiej da bana i usunie te bzdury co tu pisze
Doping.
...
Napisał(a)
nie wiem dlaczego wszyscy mowia "dieta", ja jem i mam diete z neta ktora przestrzegalem pol roku i za przeproszeniem uroslem wielkie "gowno" ze tak sie wyraze. Przykladam sie do niej ale juz nie z takim zapalem bo wiem jestem wrecz przekonany ze na mnie ona slabo dziala... mozecie sie smiac ale ja nie jestem przekonany co do tej "diety"... ok zwieksze ilosc posilkow itd jak radziliscie i co dlaej?? dlaczego odradzacie koks?
Następny temat
Doping w wieku 30+
Polecane artykuły