sztuki walki wrocław

Dzięki za pomoc.Bardzo mi pomogłes:)Gdybym jeszcze czegos nie wiedział to napisze Łap soga

Spoko, nie ma problemu ;)
Dzięki.

Od września rusza nowa sekcja karate shotokan w gimnazjum nr 14 na Kołłątaja.

a słyszał ktoś o karate shotokan na ul.kamiennej?

A jakie macie opinie na temat RedCornera? Teraz słyszałem że doszło tam MMA, i jestem ciekaw opinii, ktoś trenował w tym klubie?

podbijam, jak jest RedCornerze, nawet nie chodzi mi o MMA a o boks/kickboxing? Dobrzy sa trenerzy i jaka atmosfera?

Mój kumpel tam trenuje i mówił, że treningi są dobre i wymagające, a poziom nauczania wysoki. Zresztą sama sylwetka trenera już coś pokazuje. W razie czego strona www.redcorner.pl i tam zakładka trener.

na co jest nastawiona rozgrzewka w puncherze? przeważa rozciągnięcie czy są też treningi siłowe? czy w wieku 20 lat można spokojnie zacząć treningi czy przeważają o wiele młodsi? :)

Na co jest nastawiona? Hmmm na rozgrzanie wszystkich mięśni, aby nie odnieść kontuzji podczas treningu.
Poza tym końcówka treningu jest bardzo intensywna.

Na razie nie ma po co się rozciągać, bo są techniki.

W każdym wieku można spokojnie zacząć trenować SW z większym, bądź mniejszym sukcesem, zależy jakie się ma priorytety.

Ilościowo przeważają osoby starsze.

Przy Kruczej w 7 LO jest Szkola szermierki www.aramis.pl Chodze tam od 2 lat i polecam :) Oprocz szermierki prowadza tez noz, laseczke dzentelmenska i zajecia z walki wrecz.
Pozdrawiam
Ewa