SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Subiektywna ocena

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 16869

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 416 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6505


Witam.
Chciałabym Was prosić o subiektywną ocenę i wskazówki jakie ćwiczenia i jak powinnam ćwiczyć żeby udoskonalić sylwetkę. Nie mam jakiejś szczególnej diety, staram się po prostu jeść zdrowo. 3 razy w tygodniu po ok.2 godz ćwiczę ogólnorozwojówkę na siłowni. Teraz mam ok. 2 tyg przerwy wakacyjnej. Szlag mnie trafia że mimo ćwiczeń wyglądam jakbym siedziała non stop w domu...

Zmieniony przez - mavika w dniu 2009-08-26 09:45:36
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 416 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6505


drugie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 416 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6505


trzecie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 416 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6505


4
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 416 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6505


5
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 520 Napisanych postów 11292 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 77262
Jak dla mnie jest za***iscie :D nic nie trzeba poprawiać tylko mozesz troche pobigeac :P

“Żywi zamykają oczy zmarłym.
Zmarli otwierają oczy żywym"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 434 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11002
"Szlag mnie trafia że mimo ćwiczeń wyglądam jakbym siedziała non stop w domu..."
- Żeby każda dziewczyna siedząca non stop w domu tak wyglądała...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 72 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1197
nawet nawet popracuj jeszcze nad klata i bedzie cudownie pozdro

każdy rozstęp to postęp

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 878 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 40578
Jest super, w mojej subiektywnej ocenie - bardzo dobre podejście do tematu

"Schowaj miecz swój do pochwy, bo wszyscy, którzy za miecz chwytają, od miecza giną."
Mat 26, 52.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 4981 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 20298
popieram zdanie Zynieka

"wygrywaj z pokora, przegrywaj z honorem"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2996 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 34857
no no to mi się podoba chociaż biust mógłby być większy bez urazy

Zmieniony przez - Avasso w dniu 2009-08-26 11:42:07
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

19 lat, staż 5 miesięcy, zdjęcie do oceny.

Następny temat

4 miesiace cwiczenia

WHEY premium