Kończę swój pierwszy cykl z propem.
Działanie ok, jestem zadowolony - jednak popełniłem jeden błąd i za dużo wcinałem gainera po treningach. Na szczęście opamiętałem się już.
Masa poszła znacząco, jednak masa na brzuchu również (strasznie szybko łapię tu fat- przez 2 mce przyszło 3 cm )
Teraz chciałbym przez następne miesiące delikatnie dodać aeroby, aby zmniejszyć oponę.
Parę pytań, aby nie przegiąć z aero i nie zrobić z siebie szczypiora (szkoda by było tego kłucia).
1. Czy aero zacząć dopiero po odbloku ?
2. Czy dietę dać po odbloku na "0" czy może jednak trzymać na lekkim "+" ?
3. Czy aero na czczo robić, czy np. na wieczór ?
Życie to niej**ajka...
Jestem ON przez cały rok-dietanabol 6 x ed.
Drobny cwaniak !