pizam88
zastąp kotletem a nie maslanką bedziesz mial pierdy i sraczke od tego...
jw. dzial odżywianie
Zmieniony przez - pizam88 w dniu 2009-08-21 19:29:05
jw. dzial odżywianie
Zmieniony przez - pizam88 w dniu 2009-08-21 19:29:05
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
1790
Wiek
38 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
27353
...
Skerx
Ekspert
Szacuny
80
Napisanych postów
9947
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
52544
Mam jeszcze jedno pytanie, na mase najlepsze jest białko tak??
Nie.
Zabierz sie do lektury.
POza tym, ser twarogowy jest ok. Maslanka/kefir imo niezbyt. Raz na jakis czas obleci, ale jednak nie zaliczalbym tych produktow, jako wazniejszego zrdla bialka.
Nie.
Zabierz sie do lektury.
POza tym, ser twarogowy jest ok. Maslanka/kefir imo niezbyt. Raz na jakis czas obleci, ale jednak nie zaliczalbym tych produktow, jako wazniejszego zrdla bialka.
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.
...
turbo18
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
24
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
576
oki dziekuje wszystkim za pomoc.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
