SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Forum

Rejestracja

Co z kolejnym planem?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: kolejnym , planem

Ilość wyświetleń tematu: 971

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 45 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 199

Witam , mam za soba smieszny staz bo 3 miesiace ( + to 2 ostatnie tyg przerwy z powodu wyjazdu za granice ) 1 plan jakim cwiczylem byl ACT ktory wziolem z tej stronki , 2 to Fbw z podzialem na plan A i B i teraz nie wiem jaki rodzaj mam ulozyc i dac do oceny , nadal jakies FBW ? prosze o odp ;] Pozdro

Zmieniony przez - Marvel92 w dniu 2009-08-13 22:39:48

Zmieniony przez - Marvel92 w dniu 2009-08-13 22:46:31

...okradles swojego ziomka to polamia ci palce... HG

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 486 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3232

nadal fbw

Jak pomoglem nie badź żur daj sog'a

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 45 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 199

Da ktos przykladowy link albo dopowie cos wiecej ? bo chyba jest kilka rodzajow tego FBW , czy sie myle?;]

...okradles swojego ziomka to polamia ci palce... HG

...

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 9973 Wiek 31 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 30617

albo jak chcesz to split partia 2x/tydzień, ale jak fbw daje efekty, to po co zmieniać?

w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 486 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3232

https://www.sfd.pl/[art]_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html

Jak pomoglem nie badź żur daj sog'a

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Problem z wagą.

1

Następny temat

Trening po ACT (sogi pojda)

Polecane artykuły

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły