jak dlugo

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 24 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 137

Witam.Chce prosic o pomoc w dobraniu dlugosci cyklu.Chcialbym wiedziec,jak dlugo moze trwac cykl z odzywka olimp massacra i czy wystarczy brac sama massacre do uzyskania dobrych efektow czy z czyms to polaczyc? Moim celem jest masa miesniowa i sila.Cwicze juz okolo 1 rok na sucho :P wzrost 176 waga 76-76,5kg

Zmieniony przez - mertial w dniu 2009-08-10 12:00:47

^.^

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

eNd_

Specjalista

Szacuny 65 Napisanych postów 7150 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 84652

najlepiej połącz z pojedynczą formą

bo zbankrutujesz

ja preferuje cykle ok 8tyg, ale można ciągnąć dłużej - jak się czuje moc

"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52544

j/w

do uzyskania dobrych efektow

Efekty beda dobre, jesli bedzie odzywianie na nalezytym poziomie. Bez odpowidniego jadlospisu nie ma co siegac po kretke.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...

mertial

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 24 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 137

Dietka jest chce tylko by ktos pomogl mi w tym problemie a moze i doradzil jak to brac z czym ,czy samo starczy czy nie a moze cos innego?

^.^

...

Danieloo

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 2209 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 11508

połacz masacre z pojedyncza forma kreatyny , bo tak bedzi drogi cykl. a efekt taki sam

...

Danieloo

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 2209 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 11508

moze zastanów sie nad nitro2 kolego jedna puszka wyjdzie ci na cykl i cena dobra. JAk nie brałes kreatyny to wez na pierwszy cykl samo mono jakies dobre np. creapure+ala , creapure z uniwersala. I bedziesz zadowolony Kolego.

Zmieniony przez - Danieloo w dniu 2009-08-10 12:19:21

...

mertial

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 24 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 137

a moze nitro 2 + creapure czy albo jedno albo drugie?

^.^

...

mertial

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 24 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 137

a i czy nitro 2 daje mase miesniowa? nie moge tego nigdzie wyczytac:P

^.^

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52544

Kupiles juz ta massacre?

Poza tym, eNd_ ladnie napisal, co i jak.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...

giecik

Specjalista

Szacuny 67 Napisanych postów 10282 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 52628

masę daje odpowiednia podaż BTW w połączeniu z treningiem
zdr

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52544

a i czy nitro 2 daje mase miesniowa? nie moge tego nigdzie wyczytac:P

To pomysl. Pisza koledzy, ze suplementy masy nie daja. Mase daje dieta. Kreatyna to jedynie dodatek, ktory mozesz wspomoc cykl budowy masy.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat