greku_806
nie da.
http://www.pajacyk.pl - Kliknij.
www.fmoto.pl Forum motoryzacyjne, zapraszam!
...
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
10815
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
59541
...
daruss997
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
106
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
697
No nie można było tak od razu napisać :) Dobra wale bede skakał w nich :) to coś musi dać oprócz trochę zwalonych stawów
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
106
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
697
Dobra a co do obciążników to mam pytanie które brzmi tak :) : Czy noszenie obciążników na rękach i stymulowanie nimi ataku poprawi mi siłę zbicia lub szybkość ręki ??
...
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
10815
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
59541
tez nie, musisz popracowac nad dynamika.
http://www.pajacyk.pl - Kliknij.
www.fmoto.pl Forum motoryzacyjne, zapraszam!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
106
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
697
dobra wale te obciążnik zacznę chyba ten twój trening:P Może coś da!! A właśnie greku jeśli można wiedzieć to na ile cm liczysz po tym treningu??
...
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
10815
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
59541
zobaczymy w praniu
http://www.pajacyk.pl - Kliknij.
www.fmoto.pl Forum motoryzacyjne, zapraszam!
...
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
10815
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
59541
jezeli nie masz odpowiedniej sily w nogach to nie bierz sie za ten trening, bo niewiele Ci da
http://www.pajacyk.pl - Kliknij.
www.fmoto.pl Forum motoryzacyjne, zapraszam!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
106
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
697
kurde greku a jakbym zmniejszył ilość wykonywania niektórych ćwiczeń??
...
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
10815
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
59541
to nie chodzi o to, trening plyo poprawia dynamike, bez odpowiedniej sily nic ci to nie da
http://www.pajacyk.pl - Kliknij.
www.fmoto.pl Forum motoryzacyjne, zapraszam!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
106
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
697
Dobra greku to jaki trening bys mi zaproponował na wyskok taki który moge wykonac w warunkach domowych
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
zosia obija mi się o noge:-(
Następny temat
Co pijecie podczas jazdy na rowerze..
