Kolego miałem naprawdę identyczny problem co Ty... na wzrost 184 cm ważyłem 74kg!!! tregediaaaa... jadłem za pięciu chłopa i waga stała ani kg górę... po prostu szok... udałem się do lekarza w celu zaciągnięcia fachowej rady odpowiedź usłyszałem: taka ma uroda i genetyka i
szybka przemiana materii no cóż troche zdołowany walczyłem dalej kupiłem gainery po dwóch miesiącach picia tego proszku z mleczkiem przytyłem zaledwie 2,5kg dalej była załamka bleee udałem się w końcu na forum sfd poprosiłem o rozpiske cyklu napisałem co kolega brał i jakie miał efekty (bold+susta+meta) koledze poszło 20kg!! zostałem wręcz wyśmiany i zbesztany na forum, że jakieś bajki piszę prosiłem o identyczne rzeczy co Ty o rozpiskę... kiedy podałem wymiary znowu śmiech na sali ze mnie poczułem się jak mało kto w tym momencie i oczywiście odradzano mi jakikolwiek kox argumentując te same słowa co czytam w tym temacie...
No cóż jednak się zdecydowałem na cykl wbiłem 20 bolda 20 susty zeżarłem 200 mety i poszło ok 13kg na masie mięśniowej z cyklu gdzie nikt mi nie wierzył a szydzono ze mnie niemiłosiernie
w tym momencie jestem po cyklu jakieś 2 miesiące i waga utrzymuje się w granicach 83/84 kg jestem ogólnie zadowolony z tego na co się zdecydowałem bo złamałem pewną granice wagową przez, która nie potrafiłem się przebić...
Obecnie szykuje kolejny cykl od PN cm3 krete jabuszko a po krecie i małym rozruchu deke z teściem i metką zapewne napisze tu o poradę jak i co rozpisać za jakiś czas i sam się zastanawiam jakie odp uzyskam :P
ja CI stary życzę powodzenia i jeśli masz jakieś plany nie rezygnuj z nich ale pamiętaj rób wszystko z głową!