Pomoc w braniu supli, krotko i na temat.

Powiem tak - diete mam, trening mam wszystko jest okej wiec tutaj nie zadawajcie zabardzo zbednych pytan.

Sprawa jest taka mam starego Venoma i Thyrotherm Next Generation, prosilbym kogos co sie orientuje mniej wiecej czy brac zalozmy tydzien venoma tydzien thyro czy po 2 tyg czy moze najpierw caly cykl na tym a drugi na innym? Do zrzucenia mam malo z 1-2 kg moze, ogolnie juz sie rzezbie i zabardzo nie wiem jak to wymyslec:)

Z gory thx

nie ten dział ?

polec najpierw na thyro potem venom

ps: 1-2kg do zrzucenia to nie widze sensu jechac na spalaczu. Dieta+trening i szybko poleci.

Uzupełnienie do odżywek gg 3414854