SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Od czego zaczac!? SAA

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 926

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 482
Ćwicze ok 2 lat z małymi przerwami, ostatnio zauwazylem ze juz powoli zaczyna braknąc mi efektow.

Za bardzo nie wiem od czego zaczac, myslalem na poczatu o samej mecie a w nasteponych cyklach +jakies strzaly.
wiek:19
waga: 78
klata:108
ramie 38
Dieta: staram sie dobrze odrzywiac choc rozpisanego nic nie mam, po prstu staram sie jesc jak najwiecej bialka i wegli i w zaleznosci od tego stosuje odrzywki bialkowe i wegle.

Chcialbym sie dowiedziec co mi doradzecie na pierwsze cykle.
Z gory dzieki!! i pozdrawiam

Zycie zaczyna sie po 40dziestece! W bicepise :X

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
po pierwsze to dopracuj dietę, bo samo "staranie się jeść jak najwięcej" nie starczy, bez andwyżki kalorycznej masy nie nabierzesz, nieważne ile będziesz wbijać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 1457 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 29662
dopracuj dietę i na pierwszy cykl polecam prop + wino. Ale najlepiej wklej ankiete
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2588 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 23191
ta jak aras, niedowaga.

http://www.sfd.pl/SAPPHIREEX-t807051.html zdiecia strona: 1,4,6,7,9,10,11,12,13,14,15,18,21,21,25

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwszy cykl, metanabol

Następny temat

nowa oma-badanie na wolny testosteron

WHEY premium