Witam. Na poczatku maja zlamalem kosc piszczelowa i strzalkowa. Operacja przebiegla pomyslnie i polegala na wszczepieniu gwozdzia srodszpikowego z gwozdziami mocujacymi, ktory zostanie usuniety prawdopodobnie za rok. Kiedy bedzie mozna mowic o pelnym zroscie koscca oraz kiedy zaczac jak i jak trenowac nogi ? Dodam ze nie chodze na rehabilitacje oraz nie mam ruchowych problemow z noga.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz