Płeć : Mężczyzna
Wiek : 27
Waga : 80
Wzrost : 176
Obwód klatki : 115
Obwód ramienia : 43
Obwód talii : 84
Obwód uda : 65
Obwód łydki : 40
Staż na siłowni : 3
Ilość spożywanego białka : 3g/kg
Ilość spożywanych węglowodanów : 6g/kg
Ilość spożywanych tłuszczów : różnie ;)
Opis przebytych cykli sterydowych : prop+wino
Trening : pn-Klata,tric
sr-plecy,bic
pt-nogi,barki
Cel cyklu : dosyć czysta masa i siła
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : 2 miesiące
Poziom BF% : nei wiem 1,5cm fałd koło brzucha
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : ektomorfik
Stan zdrowia : bardzo dobry
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : nie
PPM podstawowa przemiana materii : praca lekka, czasem pogram w piłke,
Wyciskanie leżąc (MAX) : 120
Martwy ciąg (MAX) : 150
Przysiad (MAX) : nie robie maxów