kreatyna ethyl ester plus ealpha ketoglutarate

dziekuje. a wiesz cos moze o tych innych dwoch estrach nie mono ? i jeszcze jedno jezeli moja dieta bedzie ok lekko na plusie to woda ktora bedzie w komorkach bedzie tylko w komorkach miesniowych nie pod skora? DZIEKUJE

A TAK WOGOLE TO SWIETNIE WYGLADASZ

Mono jest najlepiej przebadaną forma kreatyny i za razmem najlepiej działającą, nie bez przyczyny do tej pory wielu producentów w swoich stackach kreatynowym maja mono np. super pump 250 i wiele jeszcze innych. Przedewszystkim podlewaja wegle proste, dieta moze byc nawet ok, ale np. stosowanie przypraw opartych na glutamianie sobu tez bedzie podlewało. Trzymanie wody pod skora to proces złożony i bardzo duzy wpływ na niego ma rownowaga miedzy sodem, a potasem w organizmie.

Zmieniony przez - dariusz189 w dniu 2009-07-19 14:49:42

a co sadziesz o etyl ester i o alpha ketoglutarate

to jakies inne odmiany kreatyny.

niepokoi mnie fakt ze moge przybrac kilka kilogramow .wiem ze to woda w komorkach ale mimo tego .sam niewiem

zrzucalem tluszcz przez pol roku.teraz sie martwie ze znowu przytyje po tej kretce.

bedzie to zalezalo tylko i wylacznie od Twojej diety. wielu sie redukuje na kretce