Pep.e
jak juz dasz rade to biegaj - co wiecej powiedziec ?
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
1012
Wiek
33 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
19088
...
Juby1910
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
1546
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
13123
Jeśli chcesz palić tłuszcz to biegaj rano na czczo, ale przy twojej wadze to raczej tłuszczu dużo nie ma 
Możesz też biegać po treningu siłowym.
Możesz też biegać po treningu siłowym.s.m.p.a.: "każdy organizm jest inny dietę powinniśmy dostosowywać bazując na własnych doświadczeniach"
http://www.sfd.pl/Juby_/_Dziennik__Się_okaże...-t654711.html
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
