grupa krwi 0

czesc, jestem grupa krwi 0 i wyczytalem ze nasza grupa ludzio na unikac w diecie swojej produktow zbozowych.. cwicze ciezko na silwoni i mam duze zapotrzbowanie na wegle..w jaki spoosb mam je uzupelnic w duzych ilosciach skoro do zboz naleza np.najlepsze weglowodany z kaszy jeczmiennej,gryczanej..itd itd. skad mam brac wegle? skoro mam unikac produkty zbozobe??

nawet owsianki nie wolno :(

Nie jestem zwolennikiem takich diet, ale sa osoby, ktore sie do tego stosuja i polecaja, chyba nawet Rafal Borysiuk. Poczytaj na ten temat, w wyszukiwarce znajdziesz na pewno ciekawe informacje. Mozesz tez udac sie bezposrednio do dzialu Kaizena i tam popytac Rafala.

Pomijając fakt że nie ma to zbytnich podstaw merytorycznych, ale ludzie różne cudaczne teorie wymyślają...