Za około 2 tygodnie planuje rozpoczac cykl, którego celem bedzie masa. Oto moje dane:
kasa: 400 zł
staż: 3 lata z przerwami
wzrost: 178
waga: 92 kg
suplementy stosowane dotychczas: 2 cykle kreatynowe, gainer, dibencozide
Zastanawiam się nad zakupem jakiegos stacka kreatynowego, mono, białko (chyba ostrowie), jakies witaminki, dibencozide(moze niepotrzebne ale w moim przypadku zwiększa apetyt). Proszę o propozycje niekoniecznie ww. suplementów.
Za wszystkie rady z góry dzięki.